Prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres
Santé, Sanitaire et social
Prévention des risques psychosociaux
Objectif général
Professionnalisation
Type de parcours
Collectif : sans personnalisation
Inter-entreprise
Intra-entreprise
Objectifs
- Savoir se ménager dans la relation de soignant/soigné
- Explorer la dimension psycho corporelle de la relation à soi et à l'autre
- Améliorer ses capacités d'adaptation à autrui
- Être dans une présence plus juste dans la relation d'aide
Résultats attendus
Attestation de formation
Contenus de formation
- L'approche conceptuelle :
- Les mécanismes cognitifs, émotionnels et corporels en jeu dans la relation
- Les interactions entre identité personnelle et identité professionnelle
- L'estime de soi face aux situations de souffrance
- L'approche corporelle :
- Le système tensionnel et le dialogue tonique
- La détente et le lâcher-prise
- Les signaux corporels d'alerte
- Le positionnement relationnel :
- L'écoute de soi et de l'autre
- L'économie énergétique
- La notion de "bonne distance" dans la relation